以後の各章で明らになるが、重心は靴の真上になければいけない。 回転の際は、スキーの板に垂直な線の上になければならない。 これを確認するもっとも簡単な方法は、荷重点が足の土踏まずのところに来ていればよいことになる。 エッジを掛けているときも、同じであるが、荷重点は両足の間にくる必要がある。 荷重点が両足の間でないと、横に転んでしまうので、これは余り意識する必要はないかも知れない。 しかし、回転の内側にエッジを掛けている必要がある。 例えば右旋回するときには、両足共、足の右縁に乗っていなければならない。
このため、まずは裸足で、軽く膝を曲げて立ち、上半身をやや前に傾け、両足共土踏まずに荷重点が来るようにする。 続いて、膝を右に入れ両足共、土踏まずの右側に荷重点が来ることを確かめる。 膝を左に入れて、土踏まずの左側に荷重点が移動したことを確かめる。 これを繰り返し、さらに回転をイメージする。
同様の作業をスキー靴を這いて行う。 さらに、スキーを付けて行う。 スキーを付けると、荷重を多少前後して、靴の裏から外れても、きちんと立てるが、なるべく、荷重点を意識できるように心掛ける。 最後に、滑りながら荷重点の位置を意識する。 特に、回転の最後のころに、荷重点が後へ移動しないように意識することが大事である。 また、横滑りが発生しやすい場合には、エッジング荷重が正しいかどうかをチェックする必要がある。 これを毎回繰り返すことで、安定した滑りが完成していく。