この書は、主としてスキー(ski)やスノーボード(snow board)の科学について 書くつもりであるが、まず、スキーやスノーボードを始める人に対する 即習コースを示そう。 ともかくも早く格好のよいパラレルターン(parallel turn)や カービングターン(carving turn)を学ぶにはどうしたらよいのかを示すので、 スクールのように、色々なターンの習得法は示さない。 もちろん、これらのターンは格好がよいだけではなく、 ある意味で究極の目標でもある。 この章は、本書に関心を持ってもらいたいという願望と、私のイメージしている 滑りを理解してもらいたいために、記載した。
なおスキーについては、現在、もっとも手に入りやすいカービングスキーを 用いることを前提としている。 また、ほとんどの説明は、まずスキーについて述べ、続いて スノーボードについて差違を示すようにしている。